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ご覧頂き有難うございます。賞味期限2023.06.303袋セットです。(試食品10袋サービス付き)送料込み価格¥9,300→¥6,724年間在庫商品です。値引き不可です。【商品説明】“ハリネズミセレクションプロ”は、小動物専門獣医師の指導と動物園飼育技師などの協力により開発されたハリネズミ用超高品質総合栄養フードです。ハリネズミに合わせた栄養成分、健康状態などに着目し、選りすぐりの原料を用いて完成したハリネズミフードです。ハリネズミの主食。発育期からのメンテナンスフード●β-グルカン・ヌクレオチド・ビール酵母配合。健康な免疫の維持に配慮。●健康な皮膚の維持に配慮しコラーゲン、コンドロイチン、ビタミンE配合。●乳酸菌・オリゴ糖配合。お腹の健康維持に配慮。●健康維持に配慮し野草粉末(たんぽぽ、おおばこ、桑の葉)を配合。【原材料】ホミニーフィード、チキンミール、脱脂大豆、コーングルテンミール、ビートパルプ、ブドウ糖、昆虫粉末、ビール酵母、チーズパウダー、緑茶粉末、アルファルファミール、ニンジンパウダー、卵黄粉末、卵殻粉末、アップルパウダー、乾燥バナナ、オリゴ糖、アガリクス(βーグルカン源)、植物抽出発酵エキス、乾燥カモミール、乾燥ローズマリー、コラーゲン、酵母抽出物(ヌクレオチド源)、桑の葉粉末、たんぽぽ粉末、おおばこ粉末、コンドロイチン、殺菌処理乳酸菌、ミネラル類(Ca、Cl、K、P、Na、Zn、Mn、Cu、Fe、Mg、Co、I、Al)、アミノ酸類(Met、タウリン)、ビタミン類(コリン、C、B3、E、B5、イノシトール、A、B6、B2、B1、B9、K、ビオチン、B12、D3)、酸味料(クエン酸等)、香料【対象動物】ハリネズミ【原産国】日本ペットの種類···小動物ペットフードの形状···ドライタイプペットフードの種類···一般食総重量···600 g
カテゴリー:その他>>>ペット用品>>>ペットフード
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:三重県
発送までの日数:1~2日で発送

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【メーカー包装済】 ハリネズミセレクションプロ600g(200g×3) ペットフード 【メーカー包装済】 ハリネズミセレクションプロ600g(200g×3) ペットフード
ロイヤルカナン 猫用 消化器サポート 可溶性繊維4kg - by , 2022-12-20
5/ 5stars
制服の7号スカートがきつくなってきたので、こちらの9号を購入。かなりのローライズ気味でウエストがゆるゆるです。制服のトップス丈が短めなのもあって、動きによってはインナーが見えてしまいます。これなら7号にすれば良かったです。立体裁断だからこそのシルエットのキレイさは正直あまり感じません。ただ、履いていて楽でストレスはありません。ポケットが両方にあるといいなと思います。
犬用 ドクターズケア ストマックケア低脂肪 3kg - by , 2022-11-19
5/ 5stars
メール便ですがすぐに届きました!157cm標準体型でキュロット/48丈/9号を購入しました。丈は膝上でいい感じです。ウエストは後ろがゴムなので余裕があります。洗い替えにスカートも欲しいです。
専用 ラブリービー 犬・猫用 - by , 2022-12-18
5/ 5stars
レビューを参考にしようと思いましたが小さいと嫌だったのでいつも通りの9号サイズを注文しました。 ゴムがあるので確かに楽ですが、大きくて腰まで下がってきます、、、
エルモ プロフェッショナーレ イタリア製 ドッグ… - by , 2022-11-05
5/ 5stars
洗い替えに★ 155/44 7号購入〜後ろがゴム仕様でゆったり履けていい感じですが ポケットにスマホ(iPhoneXs手帳型カバー付)を入れると若干重いのか右だけずり下がります・・・・。 5号にすべきか・・・・
ファインペッツ FINEPET'Sドッグフード 大粒 4kg - by , 2022-12-16
5/ 5stars
以前も同じものを購入しました。夏には最適なスカートです。 今回太ったので、大きめのサイズを購入したつもりでしたが13号でもきつかったので、やや他社の製品よりサイズ表示に比べて小さいと思いました。
ロイヤルカナン 猫用 ユリナリーS/O オルファクトリー 4kg - by , 2022-10-22
2/ 5stars
クリーニングに出さなくても家で洗えるので助かります。生地も傷みません。汚れたらすぐ洗えるし・・・ クリーニング屋さんにもっていく手間も省けて・・・大助かりです。リピートします。
ニュートロ ナチュラルチョイス 食にこだわる猫用 チキン 成猫用 2袋 計4キロ - by , 2022-12-14
5/ 5stars
最近太り、タイトスカートではお腹ぽっこりが気になってきたのでフレアースカートを購入しました。 タイトスカートで座ったときのお腹の窮屈さがなく、足さばきも楽です。 生地は厚くもなく薄くもなくオールシーズン活躍してくれそうです。
犬用 ヒルズ 消化ケア i/d アイディー ローファット シチュー 24缶 - by , 2022-10-08
5/ 5stars
職場のスカートを買いました。今、はいてるのと同じ丈なのに、はくとなぜか長いです。ウエストは少し小さ目かもしれません。でも、移動する留具がついているので苦しくはないです。ウエスト全体に滑り止めがついています。フィットタイプを買いましたが、年齢的に次回はゆったりタイプを買おうと思います。
Smiley☆国産さくらdel 500g × 2袋 - by , 2022-12-12
5/ 5stars
丈の長さが丁度良いです。生地もしっかりしてるので同僚にも薦めました。
ロイヤルカナン満腹感サポートS 3kg おまけ付き - by , 2022-09-24
5/ 5stars
商品も早く届き、思い通りなものが届き満足です
AZアゼットプロフェッショナル ライト シニア高齢ダイエット肥満犬用10kg - by , 2022-12-10
5/ 5stars
足さばきが良く、重宝しています。今回2度目の購入です。
ペティオ ササミ巻き ガム グレインフリー 8本+1本入30袋セット - by , 2022-12-24
5/ 5stars
2回目の利用です。 洗濯もでき、アイロンも不要です。 また利用させて頂きます。
ユーカヌバ(Eukanuba) スモール シニア 7歳以上 7.5kg 未開封 - by , 2022-12-17
5/ 5stars
制服があるのですが、オールシーズン用1着だけ・・・。 気温が高い季節にそなえて、こちらを購入しました。やはり春夏用だけあり、快適です。 黒を購入したのですが、「漆黒」って感じでした。

【メーカー包装済】 ハリネズミセレクションプロ600g(200g×3) ペットフード

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芸能人やモデルさんは置いておいて、一般人女性の感覚として、脚はとにかく細くしたいという思いがありますよね。

BABYDOLL&JAM大好きさま♡。

何より、全身のスタイルもよく見えますよね。

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特に太ももの外側が太く、外側に張り出しているような形に困っている。
よくお聞きします。

今回はそんな太もものお悩みを抱えている人にピッタリの記事です。

「太ももをスッキリさせて」美脚、目指しましょう♪

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太ももの外側だけ太かったり、外側に張っているのに悩んでいる人の特徴は主に下記の状態が多いのではないでしょうか?

・太ももだけが大きく外に張っている
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・内ももは特に締まっていない
・O脚気味

ここでお聞きします。

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ただただ、ネットで調べてもそのまま、何も考えずに実行しても、何の意味もないです。

まずは、自分の太ももがどういう風な状態でなぜ、そうなったのかという特徴と原因をしっかり見極めるのが大事です。

では、なぜ太ももの外側が太くなってしまうのか?
原因を探ってみましょう。

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太ももの外側大きい、張っているという人のほとんどはこれじゃないでしょうか。そう、脂肪があるということ。筋肉ではなく、脂肪。女性は下半身に脂肪がつきやすいと言われています。とくに、太ももは要注意。私は硬い大丈夫、筋肉です。という人もご注意を。それ、脂肪が硬くなっている可能性大です。普段、運動をしてない人は高い確率で、硬い脂肪ですね。

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太ももの外側が太い、張っている原因のひとつに、骨盤のゆがみがあげられます。骨盤の歪みの原因は出産後はもっちろん、歩き方、姿勢などにも左右されています。骨盤が歪んでいると、どうなるか。歪みによって太ももまわりの筋肉が本来とは違う形でついたり、本来あるべきところにつかなかったりします。さらに、いくら運動しても解消しないことがあるので気を付けておきたいポイントです。反対に骨盤を正しい位置にすることで、ゆがみの解消、太ももも細く、太ももの外側にも良い影響があります。結果、太ももだけでなく、お尻や足全体がキュっと引き締まるので、骨盤の歪み対策はいいことだらけですね。

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太ももの外側が太いと思う人は上記の単純に脂肪が多く、骨盤の歪みだけではないかもしれません。食生活を見直してみてください。揚げ物や脂が好き、塩分を好んで摂る、冷たい水が好きなど、食生活が乱れている可能性があります。野菜をいっぱい摂って、ゆっくり噛むという、基本を忘れずに。栄養素はバランスよく。

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普段、運動もせずに筋肉を使わないと血流が悪化して冷え性の症状が出ると言われています。体の中はどうなっているかというと、リンパの流れも同時に悪くなります。だから、体内に毒素や老廃物が溜まりやすくなります。冷え性はむくみなどの原因にもなり、結果、太ももの外側を太くするというわけなんです。女性は男性とは違い、筋肉量が少ないんです。だから、筋力トレーニングをしないと必然的に脂肪の量が増えてしまいます。

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太もものサイズダウンに限らず、毎日の食事に気を付けるのは体脂肪率を下げるのに効果的です。とはいえ、炭水化物抜きダイエットをはじめ、○○抜きダイエットはやめた時にリバウンドの可能性も高くなると言われています。栄養素をバランスよく摂取するのはもちろん、食事中も大事なポイント。血糖値の急上昇を避けるため、糖質からではなく、野菜から食べるのを心がけましょう。

2.女性の敵、むくみを解消する

むくみには様々な原因があります。冷え、水分の摂り過ぎ、塩分の摂り過ぎ、そして全般的な食生活の乱れ等。むくみは直接、脂肪、セルライトの元になるのでこれらはしっかり気を付けましょう。

3.適度な運動で体脂肪を落とす

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4.冷え対策改善を怠らない

冷え性は女性の一番の敵と言っても過言ではないですよね。冷えの予防、対策はとにかく温めること。食べ物、飲み物はもちろん、服装など温めることを心がければ、冷え対策にバッチリです。選んで温かい物を選ぶのではなく、温かい物でないとちょっと、変かも。となるぐらい毎日の習慣にしたい大事なポイントのひとつ。

5.筋トレで筋肉量を増やす

女性はとにかくトレーニングで筋トレをしないと、筋肉がつきにくいと言われています。太ももを細くする上で、筋肉を鍛えて筋肉量を増加させるの正しいやり方のひとつ。女性に優しい筋トレ動画なども、ネットメディアにはさまざま無料で情報を得られますので、自宅などで、隙間時間などでもいいので意識してやるのが大切です。毎日の生活に余裕がある人や筋トレが苦ではない人にオススメの方法です。

6.毎日のストレッチを心がける

軽いストレッチは有酸素運動の効果もあり、太もものサイズダウンに効果的です。筋トレと同じように、毎日、数十分でもいいので、ゆっくり長く継続するのがオススメ。ストレッチで太りにくく、痩せやすい体質づくりをしましょう。

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とにかく、生活習慣が乱れている人は体のバランスがいいとは言えません。生活習慣の乱れで、冷え性、むくみ、不摂生、運動不足などが起き、結果、老廃物が様々なところに溜まり、もちろん、太ももにもガッツリ脂肪がついてしまいます。

8.美容のプロ「エステ」で解決する

自分でやる時間が無い、めんどくさい、続かない、そんな人はいっそのことエステで美容のプロに頼んでみませんか?

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今回紹介した、ノウハウいかがでしたでしょうか?

当たり前で何を言ってるんだと言われそうですが、正しい生活習慣が美脚になるための第一歩、そして必須項目なんです。

最大の敵は「続けること」かもしれません。

ちなみに、
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覚えてない、、、、なんて人は、コツコツ力が足りないのかもしれません。

継続は、力なり。

そして、健康的で美しい女性はキレイです。